Slut på veckan, dags för en ny!

Träningsveckan har varit bra. För att inte säga riktigt bra. Jag har gjort alla pass som jag planerade, trots att jag var lite förkyld i början på veckan. Jag hade inte feber och varken hoste eller ont i halsen, så jag kunde springa på, men bara i lite långsammare takt. I fredags åkte sambo och son till farmor och farfar i Östergötland och jag fick EN HEL helg alldeles ensam. Det var fantastiskt. Jag älskar såklart min familj, men känslan av att ha nästan obegränsat med tid att göra precis vad jag vill är fantastisk. Vad gjorde jag med all tid innan jag fick barn? Bara slängde bort den känns det som nu.

I fredags körde jag ett crossfitpass och sprang sedan hem. I lördags sprang jag långpass, 15 kilometer på fastande mage och stumma ben. Jag har haft roligare pass, men inbillar mig att det var bra på något vis. Om inte annat så för pannbenet. Frukosten efteråt var... himmelsk. Resten av tiden? Slappade, tittade på film, åt, shoppade lite. Och städade en genomskitig lägenhet. 

Jag är nöjd med crossfitpasset förresten. Inte för att jag var så speciellt duktig (dessa jävla clean & jerk), men för att det var nära, så nära att jag struntade i det. Jag satt i omklädningsrummet och funderade på om jag skulle strunta i det. Jag stod till och med på golvet, 2 minuter innan passet började och funderade på om jag skulle smita. Men sedan började det, så jag hann inte springa iväg. Och bra var ju det såklart. Efteråt mådde jag ju som en kung.

I veckan som kommer hoppas jag kunna få ihop nästan 50 kilometer löpning och i vart fall två crossfitpass. På onsdag ska jag försöka komma iväg på ett rent teknikpass, jag har mycket att lära på det området.

Facit för februari månad:

Till sist: Stort grattis Maria för en jäkligt bra tid på halvmaran! Starkt sprunget!

/Gunilla