Thailand och sånt..

 Thailand. Så fantastiskt. Sand och bad, mat och dryck. Allt var perfekt! Det sämsta med Thailand är att man måste åka hem. Nu lider jag av svår semesterblues och lika mycket jobbångest. Usch, får hoppas att det lägger sig snart. 70 kilometer fick jag ihop under 14 dagars semester. Får väl anses vara godkänt, särskilt eftersom över 60 av dem sprangs på mitt hatobjekt numero uno; löpband. Det var helt omöjligt att springa utomhus. Varmt och inget syre. Svettades som en gris på löpbandet, men det gick iallafall att få hyfsat bra tider. Så jag är nöjd med min semesterträning!

Nu är det vardag igen. Jag försöker tänka positivt. Snart är det vår och sedan sommar. Snart går det att springa i korta tajts och linne. Snart är jag redo för längre distanser. Snart får jag springa tävlingar med Kerstin igen. Och därför har jag funderat lite över mina mål för 2015:

• 50 löpta kilometer i veckan
• Öka på distansen på långpassen tills jag är uppe i runt 30 kilometer
• Milen på 52 minuter
• Halvmaran under 2 timmar
• 3 crossfit-pass i veckan