Medelhavsköttbullar!
Nytt recept på supergoda köttbullar som är fasligt populära hemma hos oss - kolla receptsidan under kategorin Paleo eller klicka här!
PALEO - LÖPNING - CROSSFIT
Artikelarkiv
26.06.2015 14:23
—————
26.06.2015 13:03
Medelhavsköttbullar
Detta recept på köttbullar/frikadeller äter vi ganska ofta hemma hos oss. Det är enkelt att göra och en av barnens absoluta favoriter.Mängder är inte min allra, allra starkaste sida. Så "en nypa" och "lite grann" - gör det till vad du själv tycker är gott!Många köttbullar:1 kg färs av valfritt...
—————
24.06.2015 17:06
Bästa löppasset!
För några veckor sedan skulle vi ju springa Carlsborgs fästningsflås. Trots att vi vetat om det i evigheter hade vi inte riktigt fått tummen ur och anmält oss. Det gick jättebra att efteranmäla och så, men det hade såklart en hake. Man var tvungen att vara i Karlsborg innan klockan 09.00. Eftersom...
—————
17.06.2015 12:07
Kostcoach
Jag bestämde ju för en tid sedan att jag skulle gå ned lite grann i vikt. För att bli bättre på gymnastik, springa lättare och trivas bättre med mig själv.Det gick jättebra i någon vecka, tills ett djävulskt godissug och ett megapissigt humör infann sig. Jag satt still i båten och höll mig till det...
—————
31.05.2015 19:24
Lite mara
För några veckor sedan fick jag erbjudande om en startplats på maran, en bekant skulle inte springa och jag fick köpa hennes plats. Det passade ju inte riktigt in i min träningsplan inför ultran, men jag tänkte att jag skulle kunna starta, se hur långt jag orkade, prova sportdrycken och kliva av...
—————
01.05.2015 20:51
Fredagsmys och fredagsfys
Jag har ju fått göra uppehåll i crossfiten. Jag hinner inte med det i all löpning. Nu har jag mitt springschema som jag följer noggrant. Det känns enormt skönt att bara titta på Excelfilen och veta vad man ska göra. Ut och spring så är det klart sedan liksom. En dag i veckan har jag styrkepass. På...
—————
13.04.2015 19:00
Löpcoachmöte
Imorse hade jag mitt bokade möte med en löpcoach. Jag fick ett mycket bra och seriöst intryck. Jag tror att han tyckte att min idé var lite "over the top" och han funderade nog lite över varför jag ville göra det här, varför det inte räcker med att springa ett marathon. Och jag har ju lite svårt...
—————
11.04.2015 19:49
Mitt livs längsta pass (hittills)
Springa, springa, springa. Det är märkligt. Så mycket tid jag lägger på löpningen och så bra jag mår av den. Och ändå, inför varje pass som är antingen långt eller snabbt så dyker en tanke upp i mitt huvud. Alltid samma tanke: "Ska du inte strunta i det här, och ta en cigg istället?" Jag är inte...
—————
26.03.2015 16:47
Chiasylt
Chiasylt är det lite mer näringsrika och lite mindre sockerstinna alternativet till vanlig sylt. Inget man äter varje dag, i synnerhet inte om man är känslig för socker. Men väldigt gott och festligt, och en riktig energikick!Jag använde jordgubbar som jag plockat och fryst in i somras, men vilka...
—————
26.03.2015 16:35
Kokosgrädde
Kokosgrädde är superbra - smakar kokos, är nyttigt och känns sjukt festligt till frukt, paj eller våfflor.Jag köper ofta Santa Marias lila tetraförpackning med kokosgrädde, den är god, innehåller inga tillsatser och är mycket prisvärd då den innehåller mindre vatten och mer kokos än många andra...
—————
