Blogg
24.06.2015 17:06
För några veckor sedan skulle vi ju springa Carlsborgs fästningsflås. Trots att vi vetat om det i evigheter hade vi inte riktigt fått tummen ur och anmält oss. Det gick jättebra att efteranmäla och så, men det hade såklart en hake. Man var tvungen att vara i Karlsborg innan klockan 09.00. Eftersom...
—————
17.06.2015 12:07
Jag bestämde ju för en tid sedan att jag skulle gå ned lite grann i vikt. För att bli bättre på gymnastik, springa lättare och trivas bättre med mig själv.Det gick jättebra i någon vecka, tills ett djävulskt godissug och ett megapissigt humör infann sig. Jag satt still i båten och höll mig till det...
—————
31.05.2015 19:24
För några veckor sedan fick jag erbjudande om en startplats på maran, en bekant skulle inte springa och jag fick köpa hennes plats. Det passade ju inte riktigt in i min träningsplan inför ultran, men jag tänkte att jag skulle kunna starta, se hur långt jag orkade, prova sportdrycken och kliva av...
—————
01.05.2015 20:51
Jag har ju fått göra uppehåll i crossfiten. Jag hinner inte med det i all löpning. Nu har jag mitt springschema som jag följer noggrant. Det känns enormt skönt att bara titta på Excelfilen och veta vad man ska göra. Ut och spring så är det klart sedan liksom. En dag i veckan har jag styrkepass. På...
—————
13.04.2015 19:00
Imorse hade jag mitt bokade möte med en löpcoach. Jag fick ett mycket bra och seriöst intryck. Jag tror att han tyckte att min idé var lite "over the top" och han funderade nog lite över varför jag ville göra det här, varför det inte räcker med att springa ett marathon. Och jag har ju lite svårt...
—————
11.04.2015 19:49
Springa, springa, springa. Det är märkligt. Så mycket tid jag lägger på löpningen och så bra jag mår av den. Och ändå, inför varje pass som är antingen långt eller snabbt så dyker en tanke upp i mitt huvud. Alltid samma tanke: "Ska du inte strunta i det här, och ta en cigg istället?" Jag är inte...
—————
26.03.2015 16:21
Igår var det ju vårfrudagen, a.k.a. våffeldagen.Instagram svämmade över av våfflor i olika former och min aptit ville löpa amok helt oavbrutet hela dagen. Det är tredje veckan på min periodiska fasta och om det är något som när jag började med paleo så är detta den värsta veckan innan det vänder.I...
—————
22.03.2015 19:55
Jag har ju funderat mycket över min löpning. Vad vill jag springa? Hur långt och hur mycket? Vad tål kroppen och hur mycket motivation har jag? Och, hur mycket tid har jag? Och jag har kommit fram till en helt galen, omöjlig och alldeles härlig plan som kommer ta enormt mycket kraft och tid. Men...
—————
18.03.2015 16:29
Strax efter jul började jag nytt jobb. Det blev en väldigt stor omställning och först nu börjar jag på riktigt att landa. Min paleofierade livsstil med de vanor och rutiner denna innebär fick ett antal törnar och blev lite kantstött här och där. Det nya jobbet innebar många och långa resor,...
—————
01.03.2015 21:49
Träningsveckan har varit bra. För att inte säga riktigt bra. Jag har gjort alla pass som jag planerade, trots att jag var lite förkyld i början på veckan. Jag hade inte feber och varken hoste eller ont i halsen, så jag kunde springa på, men bara i lite långsammare takt. I fredags åkte sambo och son...
—————
Kalender för evenemang
11.01.2015 21:36
Det här loppet kanske vi ska smyga igång säsongen 2015 med? 10 kilometer runt Liseberg, tycker det verkar ganska mysigt. Får en mental bild av snö, frost i ögonfransarna och varm choklad efteråt. I verkligheten; 1 plusgrad, vertikal blåst och regn, chokladen slut och bilen står på andra sidan...
—————
11.01.2015 21:30
Inte riktigt premiärmil för oss eftersom vi sprungit Winterrun, men ett lite mindre och säkert roligt lopp i Stockholm. Och om vi har tur, lite vårkänsla.
—————
11.01.2015 21:28
Detta lopp har vi tänkt springa. Vissa av oss (Kerstin) har aldrig sprungit en halvmara medan vissa andra av oss (Gunilla) är betydligt mera rutinerad, lättare och duktigare löpare.
Träning och vikt-tapp behövs, sedan kör vi!
Följ vår träning och våra framsteg i bloggen!
—————
11.01.2015 21:26
Ett roligt och lite annorlunda lopp. Vi har inte sprungit detta lopp förut, det var L, Kerstins äldste son, tillika ansvarig för tävlingsplaneringen och medlem i vårt crew som hittade det. :)
—————
11.01.2015 21:18
Klassikern. Gunilla har sprungit loppet 3 gånger, Kerstin 6 gånger. Det är ett roligt, häftigt och ganska kuperat lopp. Inget lopp man slår personbästa på, men i gengäld så är det en väldigt rolig upplevelse. Musik, ljus och massor av glada människor. Det har varit vårt roligaste lopp av de vi...
—————
11.01.2015 21:17
Här får vi sällskap av (nästan) alla våra systrar och svägerskor! Lerigt, blött, grisigt och roligt!
—————
09.01.2015 21:45
Detta är senhöstens löparhöjdpunkt! Snabbt lopp där Kerstin persade med 5 minuter eller så förra året. I år kommer det gå ännu snabbare!
—————
