Fredagsmys och fredagsfys

Jag har ju fått göra uppehåll i crossfiten. Jag hinner inte med det i all löpning. Nu har jag mitt springschema som jag följer noggrant. Det känns enormt skönt att bara titta på Excelfilen och veta vad man ska göra. Ut och spring så är det klart sedan liksom. En dag i veckan har jag styrkepass. På jobbet kör vi dessutom 15 med Paolo, så det innebär lite extra styrka. 

Och springningen går bra! Jag bara gör det. Oftast iallafall. Igår var jag ledig och ensam hemma på dagen. Var supersugen på att springa när jag vaknade, långpass 16 km på schemat. Men först var jag tvungen att handla och då blev jag ju hungrig, så då blev jag ju blev tvungen att äta, och då blev jag ju för mätt så var tvungen att vila lite.. Och sedan började det. Dividerandet och förhandlandet med mig själv. Fanns det möjligen någon liten ursäkt så jag slapp springa? Hit och dit tjafsade jag inuti mitt eget huvud. Så tillslut fick jag ta till den sista utvägen. Mutor. "Om du springer nu får du äta godis sedan."

Alltså. Vad är det ens? Snart 40 år är man. Och det är inte faktumet att jag behöver muta mig själv för att komma iväg som jag förvånas över. Det är att det funkar. "Okej!" tänker min hjärna och låter mig springa i 1 timme och 40 minuter. För en (1) Swebar. Som ni förstår är min hjärna inte bara möjlig att muta utan också otroligt korkad och lättlurad som tror att en proteinkaka är godis. Men de är jäkligt goda! Och nog fasen smakar de som godis.

Passet blev gjort iallafall och veckan kommer sluta på 45 kilometers löpning.

PS. Jag älskar min kropp som klarar all löpning. Knoppen däremot. Well. Vad kan jag säga, vi behöver snacka.

/G